Entspannung – NaTourSinn https://www.natoursinn.de NaTourSinn Heide Beyerle - unterwegs in der Natur mit allen Sinnen Thu, 09 Jun 2022 05:56:21 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://www.natoursinn.de/wp-content/uploads/2021/05/Natoursinn_Logo-Favicon-512x512-1-150x150.png Entspannung – NaTourSinn https://www.natoursinn.de 32 32 Waldbaden in Steinbach https://www.natoursinn.de/waldbaden-in-steinbach/ https://www.natoursinn.de/waldbaden-in-steinbach/#comments Thu, 09 Jun 2022 05:16:12 +0000 https://www.natoursinn.de/?p=3525 Waldspaziergänge sind wohltuend für Körper und Geist, sie dienen der Entschleunigung und Erholung und bilden einen Gegenpol zu Stress und Hektik im (Arbeits-)Alltag. Die meisten von uns fühlen sich wohl im Wald und genießen die frische Luft und die Stille. Japanische Wissenschaftler haben daraus ein Konzept gemacht und sprechen von Waldbaden, Shinrin Yoku 森林浴 .

Aber nicht nur im fernen Japan, wo es dafür eigene Waldtherapiezentren gibt, sondern auch im Taunus, können wir Waldbaden. Was dabei genau passiert, hat der Artikel Mehr „Komorebi“ statt immer „Karoshi“ in den Taunus-Nachrichten schön zusammengefasst!

Zum Artikel in den Taunus-Nachrichten / Steinbacher Woche geht es hier: Mehr „Komorebi“ statt immer „Karoshi“

Wer jetzt Lust auf Waldbaden in Steinbach bekommen hat, findet hier mehr Informationen dazu.

Waldbaden in Steinbach
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Artikel Waldbaden Taunus-Nachrichten
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